Йога и Пилатес

4,7

14 qiymətləndirmə

Bu vaxtadək açıqdır: 21:00

Rostov-on-Don, bulvar Platova, 20/17 • этаж цокольный

Foto və ya video əlavə et

Ünvan

Rostov-on-Don, bulvar Platova, 20/17этаж цокольный

Marşrut

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Əvvəlcədən yazılma

Panorama

Siz bu təşkilatın sahibisiniz?

4,7

14 qiymətləndirmə

Bu yeri qiymətləndirin

Майя

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Очень рада что на западном есть возможность заниматься йогой и пилатесом с Валерией! Посещаю утренние классы, после которых чувствую бодрость и спокойствие. Здорово, что тренировки разные, всегда что-то новое, не бывает скучно. Валерия - супер профессионал, я точно в надежных и бережных руках)) плюс поддерживающая атмосфера, ради которой я прихожу к 8 утра))

Юлия Шишкина

8 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Занимаюсь регулярно йогой и пилатесом с Валерией около года, очень довольна. У меня прошли боли в спине, укрепилось тело, улучшилась сила и выносливость. Занятия разные - как на растяжку, так и силовые (пилатес). Для меня очень важно, что Валерия всегда вовлечена в занятия, внимательна к самочувствию во время и после занятия. И занятия разные! Мозг на 100% отключен. Атмосфера на занятии поддерживающая 🥰

Кристина Э.

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хочу поблагодарить Валерию за прекрасные занятия! В таком деле очень важно найти своего тренера, которому будешь доверять полностью. Сначала была на групповых занятиях, очень понравились! После начала заниматься индивидуально, очень хотелось избавиться от боли в пояснице 🙏🏻 где-то через недель 5 после начала занятий боли практически утихли. Также хочу отметить, что после занятия чувствуется легкость во всем теле, как будто каждая мышца проработана. Очень советую Валерию и искренне желаю хотя бы раз прийти и попробовать 🙏🏻