В клубе недавно появился потрясающий тренер по йоге — Оксана Макарова. 💕 Это невероятно сильный специалист с мощной, энергетикой и по-настоящему глубоким знанием практики. Каждое занятие — это не просто тренировка, а настоящее погружение в себя, в тело и ощущения. После практики я всегда выхожу с чувством лёгкости, внутреннего подъёма и радости, словно тело «оживает»: появляется свобода движений, подвижность в руках, ногах и спине, уходит напряжение и зажимы. Занятия в гамаках — отдельная магия и абсолютный восторг: невероятное расслабление, мягкое вытяжение и ощущение полного освобождения тела. Это удовольствие, с которым сложно сравнить что-то ещё. Оксана — очень чуткий, внимательный и открытый тренер. Она умеет поддержать, направить, всё подробно и с любовью объясняет, создавая атмосферу доверия и заботы. К таким занятиям хочется возвращаться снова и снова.

Təşkilatın cavabına bax

Юлия Гришина

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

В фитнес клуб хожу уже 5 лет. Для меня лучший клуб поблизости с бассейном (есть еще на Наметкина, но там другая цена). Бассейн чистый, тренеры следят за соблюдением правил клуба. В бассене занимаюсь с Юлей Шахматовой. Отличный тренер. Нацелена на результат, при этом найдёт подход к любому - и к ребёнку, и ко взрослому. Может как подготовить к соревнованиям и сделать упор на время и максимальную технику, так и упор на укрепление мышц, восстановление после травмы и просто на оздоровительные плаванием. Дети тоже у неё занимались/занимаются- довольны. Рекомендую и клуб, и Юлю как тренера в бассейн

Təşkilatın cavabına bax

Дмитрий Литвинов

8 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Плюсы. В зале всегда есть свободное тренажёры и нет очередей. Сами тренажеры в довольно хорошем состоянии, персонал почти(ниже) всегда вежлив Минусы. Вечно не работающая кнопка в сауне (3 дня работает - месяц чинят), не все шкафчики прилично выглядят изнутри. Нет отдельных саун для мужчин и женщин , которые есть даже в обычных клубах (мужчинам , чтобы попасть в сауну нужно проходить через бассейн, а не из душевой сразу, нельзя туда просто в полотенце пойти). Главный минус - Вас супервайзер Настя может грубо попросить дорожку бассейна освободить (в приказном тоне). И доказывать потом что в нем на дорожках всегда по 5-6 человек (я лично больше 3 не видел, наверное так попадал по времени)

Təşkilatın cavabına bax