Йога вошла в мою жизнь случайно. “А почему бы и нет" сказала я себе когда пошла на первое занятие. Практика совпала с тяжелым периодом моей жизни. Порой казалось, что я мчусь на высокой скорости в машине без тормозов. Хотелось выпрыгнуть от страха, чтобы всё остановить. Но потом понимаешь, что за рулём ты, а пассажиры - это твои близкие и от твоих действий зависит их жизни. В круговорот событий и проблем так легко потеряться. Йога как "стоп кадр", эффект остановки времени, даёт возможность продышаться, почувствовать себя побыть "в себе". На коврике, закрывая глаза начинаешь погружаться в себя чувствовать, что ты принадлежишь себе, в этот момент ты "здесь" и "сейчас" замедляешь эту бешенную скорость, даёшь возможность себе успокоиться, набраться сил и энергии бороться дальше со всеми невзгодами и проблемами, которые окружают нас современной мире. Йога - не волшебная палочка, она не решит ваши проблемы, но даст возможность принять и пережить сложные этапы вашей жизни. Спасибо большое школе "Развитие" и Регине, которая меня изменила и сделала меня более устойчивой к различным поворотам судьбы.

Ирина Шакирова

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Занимаюсь регулярно в школе йоги "Развитие" с 2020 года. Изначально пришла с проблемой со спиной. Регулярные тренировки позволили избавиться от боли и отказаться от приёма медикаментов. Йога дает подвижность, лёгкость и энергию. Плюсы: Отличные преподаватели, разнообразная программа (за несколько лет практически нет повторяющихся занятий), дружелюбная атмосфера, разнообразные группы, можно подобрать под себя, разделение групп по уровню подготовки, безопасность практики, удобные локации залов, удобное время. Минусов: я их не обнаружила

Təşkilatın cavabına bax

эльвина д.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хочу выразить Вам огромную благодарность за вашу работу. Вы открыли для меня новый мир - это очень бесценный опыт. В первый раз, когда я пришла, честно, были сомнения, но после занятия, прочувствовав всю глубину своего внутреннего мира, мысли были только об одном, это стоит того. Появилась концентрация, ощущение своего тела, я стала намного спокойнее и увереннее в себе, появилась уверенность в завтрашнем дне. Всю жизнь мучаюсь с сутулостью, испробовала очень много методов: корсет для спины, специальные упражнения, но ничего не помогало. Только ваша фраза «выстраиваем ось» навсегда теперь со мной. Прекратились боли в спине и пояснице. Я хожу в тренажерный зал уже 2 года, все никак не могу побороть лишний вес. Благодаря йоге я научилась чувствовать тело и мышцы, теперь у меня выросла мышечная масса, я похудела на 5 кг. А этот настрой на рабочий день и неделю после йоги, клянусь, я готова свернуть горы после ваших занятий. Спасибо, что являетесь нашим наставником и путеводителем в этот прекрасный мир самопознания. Работы еще много, но смотря на наши сегодняшние фотографии после квалификационной тренировки, могу с уверенностью и гордостью сказать, я горжусь собой. 💪🥰

Təşkilatın cavabına bax

Развитие

Foto və ya video əlavə et

Məhsullar və xidmətlər

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Yaxınlıqda oxşar yerlər

10 rəy