75 minРазовое занятие (75 минут). Инструктор поможет Вам определится с запросом, проведёт эффективную тренировку. Вы почувствуете своё тело, снимете эмоциональное напряжение и зарядитесь положительными эмоциями.

4000 ₽

Занятия на тренажере ПравИло

75 minАбонемент на 4 занятия. Занятия по 75 минут. Срок действия 4 недели с возможностью разовой "заморозки" на 1 неделю.

15200 ₽

Занятия на тренажере ПравИло

75 minАбонемент на 8 занятий Занятия по 75 минут. Срок действия 8 недель с возможностью разовой "заморозки" на 2 недели.

28800 ₽

Занятие на тренажере ПравИло

45 minРабота с крестцово-поясничным отделом: - ПравИло ноги (тазобедренная область) - Миофасциальный релиз руками

3000 ₽

Абонемент

Групповой абонемент — 4

4 pcs.1 месяц. Возможна разовая заморозка до 7 дней. Впереди 4 групповых занятия — формат для регулярной практики и стабильной работы с телом. Помогает снизить напряжение, поддерживать подвижность и выстроить системный подход через йогу, восточную оздор...

3600 ₽

Групповой абонемент — 8

8 pcs.1 месяц. Возможна разовая заморозка до 14 дней. Впереди 8 групповых занятий — формат для регулярной практики и устойчивого прогресса в работе с телом. Помогает снизить напряжение, улучшить подвижность и выстроить системный подход через йогу, восто...

6800 ₽

Групповой абонемент — 12

12 pcs.1 месяц. Возможна разовая заморозка до 14 дней. Впереди 12 групповых занятий — формат для интенсивной и регулярной практики. Помогает снизить напряжение, улучшить подвижность и закрепить результат через йогу, восточную оздоровительную гимнастику и...

9500 ₽

МФР

60 minМягкая практика для поддержки здоровья и баланса в теле. Упражнения направлены на активацию энергетических линий, улучшение подвижности и снятие накопленного напряжения. Занятие помогает восстановить тонус, улучшить самочувствие и подойдёт тем, к...

1000 ₽

МФР руками

60 minДлится 60 минут и направлен на снятие мышечных зажимов, улучшение подвижности и восстановление тканей. Практика помогает расслабить тело, повысить гибкость и гармонично дополнить занятия йогой и восточной оздоровительной гимнастикой в студии.

3000 ₽

Гвоздестояние

60 minДлится 60 минут и направлен на улучшение осанки, повышение устойчивости к стрессу и развитие концентрации. Практика помогает активировать энергетические точки, снять напряжение и гармонично дополнить занятия йогой и восточной оздоровительной гимна...

1500 ₽

Гимнастика для здоровья

Восточная меридианная гимнастика

1000 ₽

Дыхательельные практики

Энергодыхание

60 minДыхательная практика для восстановления ресурса и снижения внутреннего напряжения. Работа с дыханием помогает улучшить концентрацию, запустить процессы расслабления и наполнить тело энергией. Занятие проходит в спокойном формате и хорошо дополняет...

1000 ₽

Йога

Кундалини-йога

120 minПрактика направлена на глубокую работу с телом, дыханием и вниманием. Занятие помогает снизить внутреннее напряжение, восстановить энергию и улучшить общее состояние. Формат подойдёт тем, кто ищет осознанную йогу для женщин и хочет погрузиться в п...

1000 ₽

Массаж

Массаж даосскими вениками

60 minДлится 60 минут и направлен на расслабление мышц, снятие внутреннего напряжения и улучшение циркуляции энергии в теле. Практика помогает восстановить баланс, повысить тонус и дополняет занятия йогой и восточной оздоровительной гимнастикой в студии.

3000 ₽

Стретчинг

60 minМягкая растяжка с акцентом на подвижность суставов и расслабление мышц. Занятие помогает снять зажимы, улучшить гибкость и восстановить баланс после нагрузок или сидячего образа жизни. Практика подходит для разного уровня подготовки, проходит в к...

1000 ₽

Терапия

Телесно-ориентированная терапия

60 minДлится 60 минут и направлен на мягкое снятие мышечного и эмоционального напряжения. Практика помогает восстановить гармонию тела и психики, улучшить самочувствие и дополнить занятия йогой и восточной оздоровительной гимнастикой в студии.

3000 ₽

Çoxdan yenilənməyib. Mənbə: Representative of the organization