Pilates room

11 rəy

Bu vaxtadək bağlıdır: 08:00

Settlement of Kommunarka, ulitsa Lipovy Park, 1

Foto və ya video əlavə et

Ünvan

Settlement of Kommunarka, ulitsa Lipovy Park, 1

Marşrut

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Şəxsi məşqçi

Əvvəlcədən yazılma

Hədiyyə sertifikatı

Islahatçı

Onlayn məşğələlər

2 ziyarət:3250–4000 ₽

Abunə (ay):15000–26000 ₽

Səhmlər:özel indirim, indirim

Ödəniş üsulu:havale, nakit

Panorama

Bu yeri qiymətləndirin

Наталия

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу на занятия по пилатесу после операции. Отличная студия, а тренер Юлия — настоящий профессионал. Внимательная, объясняет каждый нюанс, следит за техникой. После занятий перестала болеть спина, появилось приятное ощущение лёгкости и подтянутости. Очень рекомендую Юлию всем, кто хочет красивое и здоровое тело без травм.

Екатерина

17 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Когда я искала студию пилатеса, для меня было важно несколько вещей: чтобы она находилась недалеко от дома, чтобы было комфортно заниматься регулярно, и чтобы тренер действительно разбирался в том, как работает тело. Я занимаюсь у Юли уже почти 3 месяца и очень рада, что выбрала именно её. Тренировки проходят индивидуально, с учётом моих особенностей и целей. Юля очень внимательно следит за техникой, подробно объясняет упражнения, корректирует и помогает почувствовать, как правильно включать нужные группы мышц. С ней комфортно и спокойно, чувствуется большой опыт и любовь к своему делу. Отдельно хочу отметить саму студию: она находится внутри фитнес-клуба ЛИС, поэтому есть всё необходимое для комфортных занятий — раздевалки, душевые, шкафчики. А ещё во время действия абонемента можно самостоятельно пользоваться тренажёрным залом, что стало для меня приятным бонусом. В студии много разнообразного оборудования: реформер, бочка, стул для пилатеса, коврики, мячи, резинки и другой инвентарь. Благодаря этому тренировки всегда разные и интересные. Пилатес — это не тот вид активности, где результат появляется за неделю. Но спустя несколько месяцев регулярных занятий я стала лучше чувствовать своё тело, у меня практически перестала уставать и болеть поясница после длительных прогулок, улучшилась осанка и появилась приятная дисциплина в заботе о себе. Мне очень нравится, что я не заставляю себя идти на тренировки — наоборот, жду их с удовольствием. Полуторачасовые занятия пролетают незаметно: мы успеваем поработать и над дыханием, и над растяжкой, и над силой, и над стабилизацией корпуса. Если вы ищете не просто тренера, а внимательного и грамотного специалиста, который поможет выстроить регулярную практику и бережно работать с телом, то искренне рекомендую Юлю и её студию ❤️

Александра Томашевская

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Очень рада, я о нашла такого профессионального тренера как Юлия. На первом занятии выполняется функциональная диагностика , чтобы выработать индивидуальный подход и обозначить точки роста! Тренировки всегда разнообразные с чередованием нагрузки. Студия очень комфортная , чистая , новое качественное оборудование. Если вы заботитесь о своей здоровьи, то вам точно сюда !