Занятия йогой ведёт Смирнова Наталья. Очень знающий и внимательный тренер, всегда поправит если что-то не так делаешь . Есть утренние практики с 8.00 до 9.30 и вечерние с 18.30. Очень удобно!!! Летом практики при хорошей погоде проводятся в парке и утренние по согласованию с клиентами могут переноситься на более раннее время. Занимаюсь под руководством Натальи давно, прошли боли в пояснице!!!

Татьяна Тересина

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Замечательные занятия йогой! Под руководством профессионала Натальи Смирновой! Занятия долгие, глубокие, с обучением технике дыхания, что очень важно для занятия йогой. Разнообразные асаны, обучение управление телом и развитие равновесия! Можно выбрать утреннюю или вечернюю практику на протяжении всей недели, тренер очень внимательно следит за правильным выполнением асан, занятия интересны раскрытием своих возможностей! Благодарю 🙏! Намасте! 🙏

Елена Фролова

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Не представляю свою жизнь без движения, без занятий спортом, раньше казалось, что только силовые или кардио - вот это настоящий спорт, но неожиданно захотелось чего - то другого, и открытием для меня стало, что йога-это тоже труд, и это дисциплина. Все это открылось для меня, благодаря нашему наставнику и тренеру Наталье. Она очень внимательно следит за отстройками тела при выполнении асан, большое внимание уделяется безопасности, плавности, пониманию того, какие мышцы задействованы и для чего. В общем, рекомендую!

Namaste

Foto və ya video əlavə et

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

7 rəy