Axtarış
Marşrutlar

Фролы

İcmal
Məhsullar və xidmətlər
Foto
20
Rəylər
16
Xüsusiyyətlər
Аренда
Боевое самбо
Детский массaж
Индвидуальное занятие
Йога
Летняя площадка
Массаж
ОФП
Рукопашный бой
Самбо
Спортивная гимнастика
Теннис
Фитнес
Фитнес
Функциональный тренинг
1 pcs.Всего за один час функциональной тренировки: основные группы мышц приводятся в тонус ускоряются метаболические процессы повышается выносливость кровеносных сосудов укрепляется мышечный корсет.
500 ₽
PUMP
1 pcs.Body Pump- силовая тренировка со штангой и гантелями. Pump развивает мышечную выносливость и придаёт телу подтянутый вид, не приводя при этом к значительной гипертрофии
500 ₽
STEP
1 pcs.Кардио тренировка на степ-платформах под ритмичную музыку. Это 55 минут движения нон-стоп с разучиванием шагов степ-аэробики и танцевальных движений.
500 ₽
Табата
1 pcs.Тренировка разделена на 5 блоков: 1 блок длится 8 минут, который разделен на интервалы 20 секунд - работа, 10 секунд - отдых. Во время работы необходимо приложить максимум усилий при выполнении упражнения. Перерыв между блоками 1 минута.
500 ₽
Беговая дорожка
1 h
500 ₽
Фитнес
1 pcs.
500 ₽
Массаж
Общий массаж (60 мин.)
1 h
2000 ₽
Общий массаж (90 мин.)
1 pcs.
2700 ₽
Массаж шейно-воротниковой зоны (30 мин.)
1 pcs.
1400 ₽
Стоун массаж (60 мин.)
1 pcs.
2500 ₽
Аренда
Аренда залов
1 h3 зала для аренды
700 ₽
Боевое самбо
Боевое самбо
1 pcs.Что входит в тренировки: Стратегия - развитие моментального мышления в любой ситуации. Защита - развитие скорости и предугадывание действий противника. Ударная и борцовская техника - развитие ведения боя в стойке и партере.
500 ₽
Детский массaж
Детский массаж (от 5 лет)
1 pcs.
1500 ₽
Индвидуальное занятие
Индивидуальная тренировка
1 pcs.
1500 ₽
Йога
Йога
1 pcs.Польза йоги: помогает уменьшить боль в спине исправляет осанку улучшает женское здоровье за счет работы с тазом придает силы и энергию способствует хорошему здоровому сну корректирует фигуру
500 ₽
Летняя площадка
Летняя площадка дневного пребывания
1 pcs.Продолжительность: 10 дней Время: 9:00-17:00 В этом сезоне у нас представлено 3 смены: 1⃣смена: 15.06–26.06 2⃣смена: 29.06–10.07 3⃣смена: 20.07–31.07
18000 ₽
ОФП
Общефизическая подготовка
1 pcs.ОФП - это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость)
500 ₽
Рукопашный бой
Универсальный рукопашный бой
1 pcs.Ударная и бросковая техника Тренировка на полосе препятствий
500 ₽
Самбо
Самбо
1 pcs.Тренировки по САМБО для детей от 5 лет с любым уровнем физической подготовки. Занятия включают в себя общую физическую подготовку с элементами акробатики, борцовскую технику САМБО, навыки защиты и обороны.
500 ₽
Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика
1 pcs.Занимаясь спортивной гимнастикой ваш ребенок научиться выполнять сложные элементы: прыжки, вращения, акробатические трюки и многое другое. Спортивная гимнастика поможет развить дисциплину, самодисциплину и научиться работать в команде
500 ₽
Теннис
Теннисный стол
1 h
200 ₽
12 iyun tarixində yenilənib. Mənbə: Representative of the organization