Приятно в цивильном бассейне отказаться. Возможность дышать свежим воздухом во время тренировки придаёт сил. Претензий нет ни к персоналу, ни к качеству воды

Екатерина Ворожейкина

11 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Если вы решили заняться фридайвингом, то точно только сюда. Во-первых, обучение происходит по методике Натальи Молчановой (многократной чемпионке и рекордсменке по фридайвингу); во-вторых, основал школу Алексей Молчанов ее сын, также легенда фридайвинга; в-третьих, преподаватели школы- действующие чемпионы фридайвинга и плавания и они непосредственно делятся своим опытом в очень доступной, понятной и максимально терпеливой форме, готовые всегда подсказать/показать/поправить и тд. (Испытано на себе, а я очень-очень непростой ученик))); Для начала занятий, необходимо пройти курс состоящий из 4 занятий по 3,5 часа. 1,5 часа на суше, в офисе школы (теория, практика расслабления, продувки, дыхания, задержка дыхания и тд) и 1,5 часа в бассейне (непосредственно на воде, погружение и отработка всех тех практик, что были на уроке). Это очень важная информация, без которой погружения могут быть опасны! После прохождения курса, надо сдать экзамен (30 вопросов!!) на усвоение материала и понимание во что ввязываетесь)))) И только потом, вас ждут на групповые, индивидуальные занятия в бассейне по статике или динамики! Именно поэтому, по серьезному подходу к обучению я и рекомендую школу фридайвинга им. Натальи Молчановой!))

Павел Хохлов

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу на постоянные тренировки по фридайвингу. Отличное место, для тренировок и отдыха.