Студию F45 мне порекомендовал хороший знакомый. До этого я в основном занимался самостоятельно в тренажерном зале около дома. Тренировки от F45 мне пришлись по душе. Давно я хотел найти тренировки, которые будут неплохо прокачивать выносливость, при этом можно будет увеличить мышечную массу. В целом, тренировки я бы назвал challenging, то есть появляется приятное ощущение преодоления себя. Что самое главное, тренировки подойдут людям с любой подготовкой, так как у каждого упражнения есть вариации, которые либо упрощают его, если становится тяжко, либо усложняют его. Более того, тренеры могут подстроить упражнения для тех, кто не может их выполнить из-за травмы или других физических проблем. Знаю это, так как тренеры подобрали упражнения для того самого моего хорошего знакомого, который и привёл меня в студию. Он травмировал ногу на горнолыжном курорте и эта болячка давала о себе знать даже спустя два года. В целом, я безусловно рад, что перешёл из обычной качалки в F45. Недавно дал себе обещание откомментировать все услуги и товары, которые мне действительно нравятся, чтобы поддержать предпринимателей, которые качественно и профессионально выполняют свою работу. Ведь негативный отзыв так и хочется написать сразу же, а на позитивные никак не находится время. Спасибо студии F45, особенно спасибо тренерам Алине и Диме, вы супер!

Təşkilatın cavabına bax

Владислав Кот

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Один из самых крутых фитнесов в районе Новокузнецкой. Что меня лично поразило, так это отношение тренерского состава - корректируют технику, дают полезные советы по питанию. Но и формат в целом оригинальный, так как на тренировку уходит совокупно 1 час, а это очень удобно. Единственный минус - что разминка очень короткая.

Təşkilatın cavabına bax

Яна Ивановская

18 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

А вы знаете, понравилось! Уважительной индивидуальный подход, помощь и пояснения исключительно вежливо. Туалет, чистая душевая, удобные шкафчики, гардероб под охраной. Микрокафешка))) И доехать удобно! Короче, понравилось)))

Təşkilatın cavabına bax

F45

Foto və ya video əlavə et

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Ziyarət olunma səviyyəsi və iş qrafiki

Yaxınlıqda oxşar yerlər

47 rəy