Axtarış

Maps · Moskva · İdman zalları · EMS

EMS

4,2

4 qiymətləndirmə

Bu vaxtadək açıqdır: 00:00

Moscow, Medvedeva Street, 10

Foto və ya video əlavə et

Ünvan

Moscow, Medvedeva Street, 10

Marşrut

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Hovuz

Kartla ödəniş

Wi-Fi

Parklanma

Əlilliyi olan insanlar üçün parklanma yeri

Əvvəlcədən yazılma

Sauna

Hədiyyə sertifikatı

Qrup məşğələləri:esneme, döngü, vücut şekillendirme, yoga, step, pilates, güç aerobiği

Əlil arabası ilə hərəkət etməyin mümkünlüyü:erişilebilir

Petfriendly:hayvanlarla girilmesi yasaktır

Ödəniş üsulu:nakit, havale, kartla ödeme

Panorama

4,2

4 qiymətləndirmə

Bu yeri qiymətləndirin

Валерия

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Артем-лучший тренер на районе. EMS тренировки очень удобны для тех, у кого не так много времени на обычный зал, всего полчаса, а ты уже проработал все мышцы, даже те, которые невозможно проработать в тренажерке. Также у тренера всегда позитивное заряжающее настроение. Результат точно не заставляет долго ждать, при правильном питании и должной активности в течение дня, очень хорошо подтягивается тело и улучшается качество кожи, можно не комбинировать спорт с массажем.

Катя

8 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Ходила на EMS-тренировки к Артёму — осталась впечатлёна. За 25 минут нагрузка как после полутора часов в тренажёрке, но без износа суставов. Артём перед началом объяснил, как работает электростимуляция, подобрал индивидуальную программу под мои цели (укрепление спины). Следил за техникой каждого упражнения, корректировал пульс и уровни тока. Занятие прошло без лишней эйфории по поводу «чудо-методики» — объяснил, что EMS не заменит питание и режим, но ускорит результат. Отдельный плюс: после тренировки не было крепатуры на следующее утро, хотя чувствовала, что мышцы поработали. За месяц заметно подтянулся корпус и ушла зажатость в пояснице, подтянулась кожа, чувствую себя отлично и полна сил. Артём — грамотный специалист, подходит тем, кто хочет быть в форме, но не тратить 2 часа на зал и тягать железо.

Валерия М.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Подошел к концу мой первый курс EMS тренировок. Сказать, что я удивлена, ничего не сказать! Минус несколько см по всем параметрам, более выраженный рельеф тела, кожа стала более упругой и подтянутой (после вторых родов есть с чем сравнить). Ощущения от электроимпульсов, которые пронизывают тело, на первом занятии смешанное. Не боль, не щекотка, нечто, что позволяет чувствовать свои мышцы еще больше. Неотъемлемой частью процесса является самоорганизация питания! Тут к сожалению волшебной палочки нет. Без этого прогресс будет гораздо медленнее. Артём суперский тренер! Всегда бодрячком, на позитиве, заряжает энергией, упорством и силой весь зал 💪🏼 Такой харизме можно позавидовать. Хочется тренироваться дальше, даже если уже ноги не держат!

EMS