Axtarış

Chakra

4,3

6 qiymətləndirmə

Bu yeri qiymətləndirin

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Занимаюсь у преподавателя Динары уже 2 года и очень рада, что когда-то попробовала аштанга-йогу. Я очень долго не могла найти свой вид спорта, чтобы был результат и мне нравилось, и здесь все сошлось!❤️🧘‍♀️Теперь я не хожу на тренировки, как на каторгу😌 А еще результаты мотивируют меня заниматься дальше: ушел второй подбородок, прокачалась спина, тело стало гибче (до этого пробовала ходить на растяжку, но именно на аштанге я начала растягиваться). Наконец-то получилось накачать пресс, и без стандартных упражнений, которые ненавижу со школы. Навасана!😁 Динара - прекрасный и очень грамотный преподаватель, а еще она заряжает своих учеников энергией и любовью к своему делу! И что не менее важно, знает биомеханику, как работает тело, поэтому аккуратно делает правки в асанах и на понятном языке объясняет пользу каждого движения для тела.🔝

Təşkilatın cavabına bax

Арина Кудряшова

8 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу к Динаре на групповые занятия. А так же на индивидуальные ходила. Сейчас вообще йога для беременных у меня 😅 Динара замечательный человек и преподаватель. Чутко направляет в асанах, занятие проходит на одном дыхании 😅 Я очень рада, что когда-то попала на урок аштанга-йога.

Təşkilatın cavabına bax

Chakra

2 rəy