Axtarış

Body Express

5,0

59 qiymətləndirmə

Bu yeri qiymətləndirin

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Всем, привет😊 Я хочу поделиться своим опытом и выразить большую благодарность студии Body Express за полученный опыт и за результаты совместной работы. Прошел месяц как мы с супругом занимаемся с нашими тренерами, параллельно соблюдая режим питания и сна. Сказать, что нас порадовали результаты, это значит ничего не сказать. За месяц мы добились таких же результатов, как в прошлом году за 3 месяца, когда мы только соблюдали питание, без посещения зала. То есть с помощью EMS- тренировок мы добились результата в 3 раза быстрее😎 Статистика говорит сама за себя. Хочу отметить профессиональный подход, высокий уровень компетенции наших тренеров. Они поддерживают, мотивируют, отвечают на все возникающие вопросы и радуются вместе с нами нашим результатам, мы действительно стали командой, что для меня очень важно, так как со спортом всегда были сложные отношения и поддержка крайне важна. Также данная студия занимается Detox линией - Shake me. И теперь раз в неделю я выделяю день для детокса. Мой организм очень благодарен за сие действо, так как при моём замедленном метаболизме, это стало для меня спасением. Думаю, что всё в комплексе и дало такие замечательные результаты. Спасибо ещё раз за всё, вы - лучшие❤️❤️

Təşkilatın cavabına bax

Руслан Усачев

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Занимаюсь с мая 2023 года. Понравился профессиональный подход тренера. Всегда учитывает твоё текущее состояние. На мой взгляд, тренировки достаточно эффективны. Мышцы пришли в тонус, стал появляться рельеф. Много лет сутулился из-за слабых мышц спины. Теперь радуюсь, что хожу ровно. Очень рекомендую данный фитнес центр. Спасибо большое моему тренеру.

Təşkilatın cavabına bax

Эльвира

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

По совету подруги пошла на ЕМС тренировку. Как наверно и многие не верила в то,что за 30 минут можно получить от тренировки хоть что-то, но записалась в студию. Хочу отметить, что все очень чисто и уютно, подкупил сервис, администратор безумно вежлива, обстановка гостеприимная. Тренер сначала все расспрашивал обо мне, потом подробно рассказывал как работает оборудование и что мы от этого получим. Я устала уже минут через 15 тренировки. Но оно того стоило. Сейчас уже пятое занятие, в объемах потеряла по 4 см. 👍 Рекомендую, результат есть и удобно, что много времени не тратишь как в спортзале☝️

Təşkilatın cavabına bax

Надежда С.

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Удивительно, но за 20 минут тренировки (5 минут разминка на эллипсе и 15 минут собственно тренировка) я прочувствовала большинство своих мышц и успела устать как после обычной тренировки. Без костюма требовалось бы много подходов и времени, а тут с помощью костюма всё прорабатывается мягко и метко. Полностью оснащённая профессиональная студия и полностью персональная тренировка, где тренер тщательно следит за правильным выполнением упражнений. Упражнения разнообразные, интересные, на основные группы мышц) Впечатления самые замечательные! А ещё в конце тренировки 5-тиминутный массаж на выбор – вообще кайф. И когда снимаешь костюм, как будто минус 1 размер) Рекомендую!

Təşkilatın cavabına bax

Татьяна Б.

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

По восторженным рекомендациям подруги решила посетить студию "Body Express". В начале 5 минут " Эллипса", затем 20 минут ЭМС - тренировки, и в заключении полный релакс лимфодренажа. Тренер внимательно расспросила о самочувствии, электростимуляция устанавливалась под мои личные ощущения, контролировалась правильность выполнения упражнений и дыхание . Тренировка прошла очень быстро, пот ручьём, лимфодренаж расслабил. Приятная обстановка и благожелательное отношение. Рекомендую всем, кто ценит своё время и следит за здоровьем и весом.

Təşkilatın cavabına bax

Павел Захматов

21 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Приобрел абонемент, после пробной тренировки! Чувствую что эффективно проходят тренировки, отдельное спасибо тренеру Даниилу, 2 раза в неделю, четко даёт понять на какие группы мышц делать упор! Результат есть, рекомендую!)

Təşkilatın cavabına bax

Ольга

18 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Очень классный способ заниматься спортом для тех, кто вечно занят) Тренировки пролетают быстро, результат после двух недель невероятный - теперь ношу s)) У меня крутой тренер - гроза моей лени)) каждую тренировку проводит строго, но при этом очень поддерживает. Тренировки реально проходят очень быстро, но я успеваю так пропотеть, что по ощущениям будто я часа два в обычном зале провела. Также для тех, кто переживает, что это "не для всех": в первую нашу встречу тренер записала себе всё, что можно про меня. Все тренировки построены с учетом всех моих особенностей, травм, аллергий, болячек и прочего. Ну и что касается самого зала: все очень чисто, отдельные раздевалки для каждого посетителя (что просто прекрасно!), костюмы, полотенца всегда чистые, запакованные, и бутилированная вода (ну это чисто для меня важно, потому что я вечно забываю про неё). Я думала, что от скуки позанимаюсь недельку, но в итоге поняла, что это вообще то, что нужно (особенно с моей не любовью к спорту и ленью)❤️

Təşkilatın cavabına bax

Аня Б.

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Это был мой первый опыт ems тренировок, сравнить с другими залами не могу, однако в сравнении с обычными тренировками за 30 минут получаешь нагрузку, как за 1,5 часа обычного тренажерного зала, это чувствуется. Спасибо тренеру за внимательность и профессионализм. Сама студия чистая, есть полотенца, гель для душа, тапочки, очень светло и приятно.

Təşkilatın cavabına bax

Светлана Жукова

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Сходили на пробную тренировку, очень понравилось. Заряжающая атмосфера и приятный сервис. Спасибо тренеру Даниле.

Təşkilatın cavabına bax

Ирина Карпова

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Классный способ заниматься спортом, особенно для таких как я. Не люблю спортзал, нет времени на него. А тренировки ems это прекрасное решение и минимум времени. Нравится студия, профессиональные тренеры, легко найти, комфортная обстановка. После тренировки можно помыться, есть душ, полотенце выдают. Вода есть, детский уголок

Təşkilatın cavabına bax

Tatyana Faynikova

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Прекрасное место и тренера. Тренировки проходят очень эффективно и после 2х недель занятий уже виден результат. Тренер очень внимательно следит за тем , как выполняются упражнения и как я себя чувствую на протяжении всей тренировки.

Təşkilatın cavabına bax

Олег К

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Зал нравится, полотенца чистые, вода выдается по запросу, запаха нет как в фитнес клубе. Видно, что делали для души и к клиентам относятся с пониманием. Хожу на емс, чередую с боксом. Жена ходит на массаж, тоже в восторге

Təşkilatın cavabına bax

- -

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Мне очень нравится место. Я из тех людей, кто ненавидит спорт, но заболела спина и привела меня сюда. Уже после второго занятия стало легче. Какой же кайф, спасибо большое ❤️ Особенно радует мега-индивидуальный подход, что меняются упражнения до того как я невыносимо устану, и что после тренировки можно выпить вкусный смузи. Ну и конечно, что тренировка длится около получаса - столько может вытерпеть даже такой ненавидящий спорт человек как я 😅 Спасибо вам и процветания!

Təşkilatın cavabına bax

Юлия К.

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Просто умопомрачительный способ приведения тела в норму☺️☺️☺️ Вчера посетила первую тренировку, сегодня прекрасно себя чувствую, эта приятная боль в мышцах. Всё прошло мягко и безболезненно, но мышцы начали работать и это очень круто! Чуткий тренер всегда рядом, постоянный контроль правильно ли выполняется упражнение☺️ Для тех кто хочет подтянуть все что повисло обязательно сюда🤭

Təşkilatın cavabına bax

Арина Белова

14 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Рекомендую данный вид тренировок, даже хотя бы для знакомства! После 25-ти минутной тренировки абсолютно все мышцы ощущаются, как после часовой тренировки в зале. Что понравилось помимо самой тренировки это чистота 👍🏻 Тренер всё доходчиво объяснял. Я осталась довольна!

Təşkilatın cavabına bax

Мария К

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Отличный зал!Хороший тренер! хожу уже 2 месяц,очень довольна результатом. главные плюсы ,что никого нет из посторонних,нет неприятных запахов и все индивидуально прорабатываем с тренером! Спасибо!

Təşkilatın cavabına bax

ИОН Онлайн

21 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Отличная студия, в которой вы наглядно видите результат после нескольких тренировок. Несколько наших сотрудников ходят сюда, и уже готовы к летнему сезону. Потрясающий коллектив тренеров, и продуктивный формат тренировок. Наше агентство рекомендует.

Təşkilatın cavabına bax

Ирина Киреева

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Мне студия очень понравилась. Имея проблемы со спиной, думала,что фитнес мне не светит,потому что представляла себе тренажёры как в фитнес клубе. Но мне посоветовали обратиться к этим ребятам. Очень внимательны к тому как выполняю упражнения и всегда поболтать можно по-человечески. Рекомендую 👍

Təşkilatın cavabına bax

Олеся Астахова

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Добрый вечер 🌆 хочу поделиться своими ощущениями от EMS тренировок в студии Body Exspress😊 для меня это первый опыт таких тренировок, и как обычно все что неизвестно, то страшно😅 но с первой же тренировки все страхи испарились, и главное что после первого занятия уже был заметен небольшой результат ( конечно же это уход воды) и это не может не радовать 👏 ощутимый результат я начала замечать после 4-й тренировки, пошел процесс похудения и формирования мышц 😊 начали уходить обьемы 🔥 а главное, что желание покушать «запрещенку» исчезло полностью😅 хочу выразить огромную благодарность тренеру, за терпеливое и трепетное отношение 🌺 и конечно же я от души рекомендую студию Body Exspress🔥👍 приходите - не пожалеете 😉

Təşkilatın cavabına bax

DR.BRO

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хочу поблагодарить за быстрый результат команду за быстрый результат и ответственный подход к тренировкам. Составили план питания благодаря которому исполнилась мечта, кубики )

Təşkilatın cavabına bax

Софья

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Очень круто! Перед пробной тренировкой читала в интернете, что, мол, ЕМС - развод и пустая трата времени и денег. Так вот, это не так) Уже сбросила около 5 кило и по несколько сантиметров во всех измерениях (тренер всё замеряет и записывает), заметно выросла выносливость (я пришла с запросом "восстановиться после ковида", в том числе восстановить выносливость; до начала тренировок мне было тяжело даже подняться по короткой лестнице, а сейчас спокойно по ним бегаю)) В общем, прогресс очень заметный. Рекомендую 💚

Təşkilatın cavabına bax

Екатерина Пичушкина

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Это мой первый опыт EMS тренировок, прошло уже 3 занятия, я в полном восторге. Нагрузки большие и результат ощущается достаточно быстро. В студии Body Exspress очень доброжелательные и веселые тренеры, после тренировок всегда ухожу с прекрасным настроением. Рекомендую попробовать тем, кто хочет в ускоренном режиме прийти в форму!)

Təşkilatın cavabına bax

Юлия Собко

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Классный, чистый, светлый, современный фитнес клуб! Тренеры очень внимательны во время занятий!🤍 Открыла для себя новый вид тренировок - коротких и очень эффективных! 💪🏼 Советую посетить это место😉

Təşkilatın cavabına bax

Нина Р.

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Такие короткие тренировки по мне! Через месяц заметила, что стала выносливее физически. Ходила с целью оздоровления, т.к.спина болела сильно.

Təşkilatın cavabına bax

Lina

16 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

В течение полугода пыталась туда заглянуть, позвонить, записаться. Дверь ни разу не открыли, трубку не взяли. По какому эксклюзивному каналу туда попадали-хз, но теперь вообще закрыты, а закрыть себя на ЯКартах -не судьба. Может у других положительное впечатление и было, но у меня не получилось его составить, отношение владельца к клиентам и достоверности информации видимо и стало причиной закрытия

Виктория

14 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Первый раз была на тренировке EMS. До этого ходила только в зал. Сама тренировка заняла минут 30 не больше, но по интенсивности можно сравнить с 1,5 часам в зале - так сильно выматывает)) После тренировки был приятный массаж. Советую посетить эту студию!

Təşkilatın cavabına bax

Светлана

4 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Сходила на тренировку к тренеру Даниилу на бокс , выплеснула весь негатив. Очень понравилось , буду ходить еще. Всем советую

Təşkilatın cavabına bax

Lana Lana

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Рекомендую, ребята! Хожу на EMS тренировки, результат меня приятно удивил уже после 3 тренировки. Тренер-профи и всегда на позитиве!) В зале чисто и уютно!!!

Təşkilatın cavabına bax

Ирина Ялышева

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу в студию на EMS тренировки. Занятия очень эффективные. После пяти тренировок есть результат. Тренеры грамотные и приветливые. Массаж после тренировки отдельная приятность

Təşkilatın cavabına bax

Ольга К

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Отличное место, приятный и профессиональный персонал, индивидуальный подход, очень удобно и качественно

Təşkilatın cavabına bax

полина к

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хочу выразить благодарность студии за их отношение к работе. Давно не встречала места, где чувствуешь себя как дома. Мастер по массажу профессионал своего дела. Процветания вам!

Təşkilatın cavabına bax

Кристина Б.

2 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Побывала на тренировке, всё очень понравилось! Приятная атмосфера, необычный и результативный способ тренировок. Спасибо!

Təşkilatın cavabına bax

Алина Курамшина

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

впечатляет нереально - тренировка длится недолго, а по эффективности, как 2-часовая тренировка. очень комфортно заниматься. спасибо тренерам

Təşkilatın cavabına bax

Ben B.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу на тренировки целый месяц и результат на лицо! Отличные персональные тренировки! Уверен к лету буду в отличной форме!) До этого ходил в обычный спорт зал, это конечно здорово, но слишком много времени нужно для достижения нужного результата. А еще хотелось бы выразить благодарность тренеру Даниле! )

Təşkilatın cavabına bax

Татьяна Ч.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Восстанавливаю колено после операции. Занимаемся месяц , уже есть прогресс. Поднимаюсь по лестнице без боли, выполняю уже сложные упражнения. Тренировка занимает всего 25 минут, но устаешь как от 2-часовой. Спасибо большое персоналу, вы профессионалы своего дела👍🏻

Təşkilatın cavabına bax

Всевышний

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Начал заниматься ЕМС 2 месяца назад. Скептически относился ,но решил попробовать и затянуло) Спасибо тренеру за втягивание в процесс. Результат есть-это главное Всем рекомендую !

Təşkilatın cavabına bax

Анастасия Петрова

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хорошая студия. Тренируюсь с марта. Приятные тренера. Уютные раздевалки. Все отлично 💪🏾

Təşkilatın cavabına bax

Михаил Агеев

12 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Отличный фитнес зал, весь персонал подготовлен и эрудирован. Всегда подскажут всю необходимую информацию

Təşkilatın cavabına bax

Светлана Н.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Очень классный вид тренировок! Сходила на пробное занятие и осталась очень довольна! Идеально подобрали нагрузку.Всем советую