Я не знаю, где вы найдёте более грамотный подход к тренировкам, чем у Александры. Она знает всё о том, как работает наше тело. Посещала студию 2 года и сама не заметила, как села на шпагат. Цели такой не было, простосто приходила на тренировки 2 раза в неделю и занималась в кайф и в удовольствие. Влюбилась в харизму Саши и её юмор. Оказалось, что она еще и настоящий профессионал своего дела. Полина тоже замечательный тренер. У неё очень интернсная хореография, получала массу удовольствия, занимаясь с ней. Слов благодарности к Саше у меня очень много - не выразить просто всё мое восхищение. Школа очень дружная, девушки все приветливые. Мои результаты можете видеть на фото. Минус лишний вес и плюс гибкость, сила, выносливость, здоровая спина, красивая осанка, женственность и пластичность. Первое время было тяжело, но через месяц тело привыкло к нагрузкам и я ни капли не пожалела, что не бросила и осталась заниматься. Рекомендую прийти и попробовать на себе

Təşkilatın cavabına bax

Карина Кириллова

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Я хожу в эту школу с 2021 года. Здесь замечательные тренера, которые знают свое дело. Могут и танцам научить, и подготовить к чемпионату по пол-спорту. Я занимаюсь танцами на пилоне, но недавно первый раз участвовала в чемпионате и победила в своей категории! Еще 1-2 раза в год у нас проходят отчетные концерты, на которые мы приглашаем своих близких. Так мы учимся выступать перед публикой, участвуем в конкурсах и культурно проводим время. Атмосфера в школе комфортная и уютная. Приходите к нам, здесь вас всему научат))

Təşkilatın cavabına bax

Владислава Р.

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Я пришла в сентябре 2025 в Alex Pole Dance с неповоротливым негибким телом, с кучей неуверенности в себе и мыслью: «Ну, попробую — хотя вряд ли что‑то получится». Но я всё-таки решилась — и это стало одним из лучших решений в моей жизни! В школе Alex Pole Dance меня встретила замечательный тренер Александра. Её терпение, вера в своих учеников, постоянная поддержка и профессионализм творят чудеса: за несколько месяцев я не просто научилась базовым элементам — я заново познакомилась со своим телом и поверила, что могу гораздо больше. А через полгода я уже стояла на пьедестале чемпионата! Почему я кайфую от Alex Pole Dance: * Здесь не смотрят на возраст. В группе занимаются и дети, и подростки, и женщины 20-30-40–50+, и мужчины — каждый находит свой путь к красоте и силе. * Атмосфера по‑домашнему уютная. Нет пафоса и снобизма — только дружеская поддержка и радость от совместных побед. * Огромный выбор направлений: пилон (спорт и экзотик), флоу, воздушное кольцо — скучно не будет! Хотите тоже почувствовать эту магию? Бегите в Alex Pole Dance — здесь учат не просто танцевать, а любить себя и своё тело! 💃✨