Я не знаю, где вы найдёте более грамотный подход к тренировкам, чем у Александры. Она знает всё о том, как работает наше тело. Посещала студию 2 года и сама не заметила, как села на шпагат. Цели такой не было, простосто приходила на тренировки 2 раза в неделю и занималась в кайф и в удовольствие. Влюбилась в харизму Саши и её юмор. Оказалось, что она еще и настоящий профессионал своего дела. Полина тоже замечательный тренер. У неё очень интернсная хореография, получала массу удовольствия, занимаясь с ней. Слов благодарности к Саше у меня очень много - не выразить просто всё мое восхищение. Школа очень дружная, девушки все приветливые. Мои результаты можете видеть на фото. Минус лишний вес и плюс гибкость, сила, выносливость, здоровая спина, красивая осанка, женственность и пластичность. Первое время было тяжело, но через месяц тело привыкло к нагрузкам и я ни капли не пожалела, что не бросила и осталась заниматься. Рекомендую прийти и попробовать на себе

Təşkilatın cavabına bax

Владислава Р.

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Я пришла в сентябре 2025 в Alex Pole Dance с неповоротливым негибким телом, с кучей неуверенности в себе и мыслью: «Ну, попробую — хотя вряд ли что‑то получится». Но я всё-таки решилась — и это стало одним из лучших решений в моей жизни! В школе Alex Pole Dance меня встретила замечательный тренер Александра. Её терпение, вера в своих учеников, постоянная поддержка и профессионализм творят чудеса: за несколько месяцев я не просто научилась базовым элементам — я заново познакомилась со своим телом и поверила, что могу гораздо больше. А через полгода я уже стояла на пьедестале чемпионата! Почему я кайфую от Alex Pole Dance: * Здесь не смотрят на возраст. В группе занимаются и дети, и подростки, и женщины 20-30-40–50+, и мужчины — каждый находит свой путь к красоте и силе. * Атмосфера по‑домашнему уютная. Нет пафоса и снобизма — только дружеская поддержка и радость от совместных побед. * Огромный выбор направлений: пилон (спорт и экзотик), флоу, воздушное кольцо — скучно не будет! Хотите тоже почувствовать эту магию? Бегите в Alex Pole Dance — здесь учат не просто танцевать, а любить себя и своё тело! 💃✨

Təşkilatın cavabına bax

Светлана

5 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Я побывала в некоторых школах города, что я могу сказать... Alex Pole Dance — лучшая школа в Калининграде! Из плюсов: ☆ занятия длятся целых 2 часа. В других школах время часто урезают, а тут успеваешь и нормально размяться, и выучить связку, и отточить элементы без вечной гонки «время вышло». ☆ максимальное понимание и лояльность, если не можешь прийти — всегда можно заморозить абонемент по своему желанию, без лишних вопросов и справок (ещё и отработать пропуск можно! ТАКОГО вообще нигде нет). ☆ умная и толковая тренер, которая не вчера получила "20ти часовой сертификатик и уже мнит себя гуру". Александра давно преподаёт, много учится и повышает свои знания. Здесь вас не поломают,а наоборот выправят. Из взрослых людей,без спортивного прошлого, делают чемпионов, которые побеждают на соревнованиях! Минусы? За 2,5 года, что хожу сюда, не нашла их.