Axtarış

Эндорфин

İcmal

Məhsullar və xidmətlər

Xəbərlər

Foto

Rəylər

Xüsusiyyətlər

Абонементы

Групповые тренировки для взрослых

Тренировки для детей

Групповые тренировки для взрослых

Растяжка

Растяжка — это мягкая и эффективная тренировка, направленная на улучшение гибкости, подвижности суставов и общее расслабление тела. Занятия помогают снять мышечные зажимы, уменьшить усталость и стресс, улучшить осанку и самочувствие.

1 ₽

Пилатес

Пилатес — мягкая, но очень эффективная тренировка, направленная на укрепление глубоких мышц тела, улучшение осанки и гибкости. Занятия помогают подтянуть фигуру без лишней нагрузки, развивают баланс, контроль движений и дыхание.

1 ₽

Йога в гамаках

Йога в гамаках — это мягкая и безопасная тренировка в невесомости, которая снимает нагрузку с позвоночника и суставов. Занятия помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы, развить баланс и расслабиться. Подвесные упражнения мягко вытягивают тело.

1 ₽

Здоровая спина

Здоровая спина — это мягкая и эффективная тренировка, направленная на укрепление мышц спины и корпуса, улучшение осанки и снятие напряжения. Занятия помогают уменьшить боли в спине, повысить подвижность позвоночника и суставов.

1 ₽

Лэди Дэнс

Лэди Дэнс — это женственное танцевальное направление, которое помогает раскрыть пластичность, уверенность и любовь к своему телу. На занятиях сочетаются элементы джаза, хип-хопа, стрип-пластики и contemporary.

1 ₽

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка — это занятие, направленное на развитие силы, выносливости, координации и мобильности всего тела. Упражнения задействуют сразу несколько групп мышц, улучшают работу суставов.

1 ₽

Табата

Табата — это высокоинтенсивная интервальная тренировка для быстрого результата. Короткие, но мощные раунды чередуются с отдыхом, активно сжигая жир и ускоряя обмен веществ. Тренировка развивает выносливость, силу и рельеф.

1 ₽

Степ аэробика

Степ — динамичная кардио-тренировка с использованием степ-платформы. Помогает развивать выносливость, координацию и чувство ритма, укрепляет мышцы ног и ягодиц. Интенсивная, энергичная и веселая тренировка для всех уровней подготовки.

1 ₽

Силовая тренировка

Силовая тренировка — занятия, направленные на укрепление мышц всего тела, развитие силы и выносливости. Используются свободные веса, тренажёры и собственный вес, что помогает улучшить тонус, осанку и физическую форму.

1 ₽

Хатха-йога

Хатха-йога — спокойная и сбалансированная практика, направленная на укрепление тела и гармонию ума. Занятия помогают улучшить гибкость, осанку и дыхание, снять напряжение и восстановить внутренний баланс.

1 ₽

Ягодицы и плоский живот

Ягодицы и плоский живот — эффективная тренировка, направленная на укрепление мышц ягодиц и пресса. Занятия помогают подтянуть фигуру, улучшить тонус тела, сжечь лишние калории и сформировать красивый силуэт.

1 ₽

Боди балет

Боди балет — изящная и эффективная тренировка на основе классического балета. Упражнения развивают гибкость, осанку и координацию, укрепляют мышцы всего тела и формируют красивый, подтянутый силуэт без излишней нагрузки.

1 ₽

Абонементы

Абонемент на 1 месяц тренажерный зал + групповые тренировки

1 pcs.Абонемент на 1 месяц: тренажерный зал + групповые тренировки. Силовые и функциональные тренировки, коррекция осанки и фигуры, персональный подход. Подходит для любого уровня подготовки.

5400 ₽

Абонемент 3 месяца тренажерный зал+групповые тренировки

1 pcs.Абонемент на 3 месяца: тренажерный зал + групповые тренировки. Силовые и функциональные тренировки, коррекция осанки и фигуры, персональный подход. Подходит для любого уровня подготовки.

12500 ₽

Абонемент на 6 месяцев: тренажерный зал + групповые тренировки.

1 pcs.Абонемент на 6 месяцев: тренажерный зал + групповые тренировки. Силовые и функциональные тренировки, коррекция осанки и фигуры, персональный подход. Подходит для любого уровня подготовки.

22000 ₽

Годовой абонемент: тренажерный зал + групповые тренировки.

1 pcs.Абонемент на 12 месяцев: тренажерный зал + групповые тренировки. Силовые и функциональные тренировки, коррекция осанки и фигуры, персональный подход. Подходит для любого уровня подготовки.

29400 ₽

Разовое посещение тренажерного зала

1 pcs.Разовое посещение тренажерного зала.

400 ₽

Тренировки для детей

Детская йога

Детская йога — мягкие и увлекательные занятия для гармоничного развития ребёнка. В игровой форме дети учатся правильно дышать, растягиваться, укреплять мышцы, улучшать осанку и концентрацию, развивая спокойствие и уверенность в себе.

1 ₽

Ритмика для детей от 2 лет

Ритмика для детей — весёлые и активные занятия под музыку, которые развивают чувство ритма, координацию, пластику и внимание. Через танцевальные и игровые упражнения дети учатся владеть своим телом, выражать эмоции и двигаться уверенно и свободно.

1 ₽

Танцы для детей

Танцы для детей — это яркие и увлекательные занятия, где движение превращается в игру. Ребята развивают координацию, гибкость, чувство ритма и уверенность в себе, учатся работать в команде и выражать эмоции через танец.

1 ₽

Балет для детей от 10 лет

Балет для детей — это первые шаги в мир красоты и искусства. Занятия развивают осанку, гибкость, координацию и чувство ритма, формируют грацию и уверенность в себе.

1 ₽

Çoxdan yenilənməyib. Mənbə: Representative of the organization