abunəçi

abunə

349,4 min

baxış

Odintsovskiy Urban District • İdman klubu, bölmə

May 2026

Я никогда не любила бег. Для меня бег — это всегда были мучения на уроках физкультуры: 2–3 км на время, колющий бок, дикая одышка и чувство, что сейчас развалишься. Всю жизнь я была убеждена, что бег — это не мое, что получать от этого удовольствие просто невозможно. Но в этом году решила: раз это самый доступный спорт, надо пробовать. Я так раздражалась и злилась после каждой тренировки, что муж сам предложил: «Тебе нужен тренер». Выбор пал на клуб Анкрат — просто потому, что территориально очень удобно. На первую тренировку пришли вдвоем с мужем (ему тоже стало интересно). С нами занимался тренер Андрей. И случилось то, во что я до сих пор не верю: мы пробежали 8 километров и не заметили этого! Ни бока, ни усталости, ни желания всех убить. Я была в абсолютном шоке. Дальше начали заниматься без фанатизма: аккуратно, медленно, под чутким руководством. Никаких надрывов и насилия над организмом. И знаете что? Через 2 месяца я пробежала свой первый официальный забег на 5 км. Я бы никогда, НИКОГДА не поверила, что такое возможно. Огромное спасибо Андрею за терпение и подход, а клубу Анкрат — за то, что показали: бег может быть в радость. Теперь я не просто терплю бег — я его действительно начинаю любить. Рекомендую всем, кто как и я: «ненавижу бег, но хочу себя пересилить». Просто придите к Андрею. Результат вас удивит.

YogiRoom

posyolok gorodskogo tipa Zarechye • Fitness klubu

May 2026

Очень понравилась студия и занятия! Это прям то что я так долго искала! Очень рекомендую Елену Лихих и растяжку в гамаках. Прекрасная, светлая и очень уютная студия!

Урюк by Osh

Moscow • Kafe

Noyabr 2025

Отличное новое место, обстановка и меню порадовали, приятный обновленный интерьер, вкусная еда! Есть детское меню!

Imodern

Moscow • Mətbəx mebeli

Iyun 2025

288761 спасибо! Отличные стулья, мгновенная доставки, шикарное качество!

Domovenok

Moscow • Ev işçiləri

Iyun 2025

Хороший сервис, работают в МО, на убору приходит несколько человек, работают тщательно. Но внимательно прочитайте, что входит в уборку, добавляют много дополнительных оплат, поэтому лучше быть подкованными. Мне сказали, что мыть посуду не будут, хотя в раковине было 3 тарелки и 2 чашки. А мытье не более 10 минут входит в стоимость.

SuzdalGuide

Suzdal • Kvestlər

Mart 2025

В прошлые выходные посетили экскурсию с Александром Варламовым по Суздали. Это был первый опыт с дочкой 6 лет. Очень переживали, но Александр нашел подход и к взрослым, и детям. Все два часа дочка слушала, отвечала на вопросы и выигрывала конфеты) Мы были в восторге, у нас остались теплые воспоминания о городе и захотелось приехать еще и еще. За 2 часа погрузились в прошлое, насладились церковным пением, узнали про быт предков и много другое! Спасибо Александру за невороятное приключение и сладкое послевкусие (это я про конфетки)!

TutorPlace

Saint Petersburg • Kurslar və ustad sinifləri

Avqust 2024

Ужасное место, создано спецально, чтоты вы забыли отключить подписку. Вроде 99 рублей, вроде бы ничего страшного. Но как меня раздражают так называемые ИТ компании, которые зарабатывают не только на забывчивости, но и нагло прикрывают возможность отключить все подписки. Насколько я понимаю, компании должны предупреждать о списании, эти точно не слышали. Я считаю это позор, а не ит платформа. На 99 рублях много не заработаете, а вот проблемы будут. UPD. Справедливости ради, через 8 дней после написания заявления на возврат мне вернули 99 руб. Ложечки нашлись, но осадок остался.

Obmershchik.ru

Moscow • Kadastr işləri

Mart 2024

Отличные ребята, очень быстро отвечают. Договорилтсь о встрече, все четко по таймингу. Дизайнеры обмерами довольны, скащали очень качесивенная раблта! Отлельное спасибо Сергею!!! Рекомендую от все души)

English kindergarten Sun School

Moscow • Uşaq inkişaf mərkəzi

Aprel 2023

Чудесный детский сад! Моя дочка каждое утро с радостью встает в садик, а вечером не хочет уходить. Я вижу как она развивается, как интересно она мыслит и рассуждает! Это большая заслуга воспитателей! А как в садике встречают каждое утро, это отдельный вид искусства! Один из важных критериев для нас является питание! Здесь заботятся о ребенке на все 100%. Дочка у нас на особой безглютеновой диете. И садик справляется с этой задачей блестяще, что подтверждают анализы! А когда дочка поет английские песенки, то просто такой кайф))) Спасибо всем сотрудникам детского сада, без вас такой восхитетельной атмосферы бы не было!!!