abunəçi

abunə

16,9 min

baxış

Avqust 2026

Хороший кофе, приветливый персонал, очень вкусные печенюшки овсяные с клюквой и белым шоколадом и шоколадное печенье брауни. Мнения по фаворитам разделились) Но печенье прям настоятельно рекомендую, не пожалеете. Внутри уютно и чисто, большие окна, диванчики и мягкие кресла.

Отель Южное Сияние

Izberbash · Mehmanxana

Avqust 2026

Были здесь в формате йога-тура, большие номера, душевая кабина, туалет-все в номере. Высокие потолки, номер просторный, для меня это важно было. Кафе и магазины не особо рядом, но море очень близко. Мне было комфортно

Bindu

Sestroretsk · Fitness klubu

Avqust 2026

Отличное место для занятий, хожу на хатха-йогу, очень рада, что открыла для себя это место и чудесного преподавателя Олю.

Международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины

Saint Petersburg · Nutrisiologiya

Avqust 2026

Добрый день! Недавно закончила обучение, все никак руки не доходили написать полный отзыв об институте интегративной нутрициологии МУИНФМ. Работаю удаленно, живу в СПб, воспитываю двоих детей, всегда интересовалась здоровым питание, но общности в знаниях не было. После 40 лет резко почувствовала изменения в организме и рост веса. Все произошло как-то быстро и неожиданно, это напугало, и еще, бесконечная апатия и усталость с самого утра, недосыпы, стресс и прочее. В итоге я взяла пару дней отпуска и уехала в коттедж в глубинку, чтобы побыть наедине со своими мыслями и понять, что же мне хочется в жизни. И тут я случайно попала на 3-х дневную программу по интегративной нутрициологии, зацепило, захотелось погрузиться в эти знания по полной. Приобрела в рассрочку курс «Интегративная нутрициология», т.к. хотела узнать все с самых азов и по максимуму. Что могу рассказать про обучение, позиционируется, что, уделяя час времени в день, вы будете успевать по программе. Для меня это оказалось не так просто. Когда инф-я новая и ты вообще с анатомией на «Вы», то запоминать и «переваривать» эти данные очень сложно. Говорю исключительно про себя, я человек въедливый, мне нужно тщательно разбираться в каждом термине и любых взаимосвязях, «по шапкам» не умею. Поэтому вместо часа. У меня уходило несколько дней. Я такими темпами крайне сложно поспевать за всем. И вопросы тоже сложно задавать, когда ты только начинаешь узнавать новое. Я для себя поняла, что выбрала бы программу менее насыщенную или поэтапно, небольшими шажками (для тугодумов))). Это, что касается программы и времени. Хочу сильно поблагодарить всю команду МУИНФМ за то, что пошли мне на встречу, когда по семейным обстоятельствам у меня сорвалась возможность обучиться в первом потоке, и меня перевели на другой. Преподаватели все разные, но очень профессиональные, душевные и интересные. Инф-ю пытаются преподнести максимально понятными словами и подкрепляют картинками, схемами и живыми примерами. Большое Вам спасибо. В процессе обучения я начала все испытывать на себе, менять режим дня, питания, питьевой режим и так далее по мере получения знаний. Ушли лишние килограммы, не все, но порядка 9 кг, отеков стало значительно меньше, а волосы уже не выпадают пачками. Даже после окончания данного курса, хочется разбираться и разбираться дальше во всем этом. Планирую практиковать, думаю над форматом, пока не хватает уверенности, смелости, но я над эти тоже работаю. Друзья поддерживают и ждут, когда я уже решусь. Благодарю всех преподавателей и группу заботы, буду продолжать посещать ваши семинары.

Yuryevo Podvorye

Velsk · Kafe

Avqust 2025

Заходила пообедать, место симпатичное, но кондей в жару не работал, а жаль. Выбор есть, но я ждала чего-то особенного, видимо название ресторана меня на это настроило) Обычное такое кафешное меню. Есть бизнес ланч. Без изысков.

Marmelad

Vologda · Shopping mall

Avqust 2025

Отличный ТЦ, есть все, что нужно. На 4 этаже печатала документы для работы. Посещала солярий тоже на 4 этаже. Много детских магазинов да и для взрослых тоже. На первом хороший супермаркет продуктовый