Ольга Ф.
5
Ольга Ф.
0
abunəçi
0
abunə
79,3 min
baxış
Rəylər
6
Seçmələr
Foto
1
Бутик фитнес-студия Элины Истратовой
Petrozavodsk • Fitness klubu
Yaddaşda saxla
Aprel 2026
Всем здравствуйте! Заканчивается мой второй месяц интенсива у Элины. Результаты в сантиметрах уже не столь впечатляющие, как за первый месяц занятий, но это и ожидаемо.  Но всё равно ушли 59 см суммарно за два месяца, а это отличный результат на мой взгляд! Зато когда я увидела результаты по процентам жира и метаболическому возрасту - это был полный восторг!!! Хочу сказать спасибо Элине за настрой и поддержку, за разнообразные тренировки, на которые хочется бежать, даже если устала на работе! Цель моя по весу и внешнему виду еще не достигнута, но я на верном пути и сворачивать не собираюсь. Придерживаться необходимого  питания легче, чем кажется, потому что Элина прдробно рассказывает про полезные и не очень продукты, что чем можно заменить, что можно скушать, если нельзя, но очень хочется и т. д.  Всем кто хочет начать путь к новой себе рекомендую присоединяться к нам в следующем месяце! Всем здравствуйте! Занимаюсь у Элины уже 5 месяцев. Желаемый результат веса достигнут был к новому году, сейчас уже просто занятия для поддержания веса и улучшения форм тела. И для удовольствия  конечно 😊, потому что тренировки стали необходимостью, на них хочется идти, это уже просто необходимость! Но несмотря на то, что вроде как цель достигнута ( в плане веса), прогресс не стоит на месте, потому что каждый раз для себя узнаешь что-то новое в питании, витаминах, упражнениях. Спасибо Элине за поддержку, включение в каждую из нас, за ощущения, которые испытываем мы, выходя замученные и вспотевшие из зала! За это время мы научились слышать своё тело, любить и  принимать себя такими, какие мы есть. Всем кто хочет начать путь к новой себе рекомендую присоединяться к нам в следующем месяце!
Podruzhki
Petrozavodsk • Epilyasiya
Yaddaşda saxla
Oktyabr 2025
Была на первой процедуре, про результаты говорить пока рано. Очень понравилась девушка Юля. Открытая, все рассказала, постоянно уточнила про самочувствие и ощущения, сделала всё быстро. Сняла одну звезду за отсутствие возможности смыть весь этот гель с себя после процедуры. Сухими салфетками нормально не вытереть его, вышла вся липкая. Хотя бы влажные салфетки бы положить для клиентов, раз душа нет.
Novodent
Petrozavodsk • Stomatoloji klinika
Yaddaşda saxla
Avqust 2025
В первый раз обратилась в данную клинику. Доктор очень внимательный отзывчивый. Девочки на ресепшн терпеливо и подробно отвечали на все вопросы))
Pyatyorochka
Petrozavodsk • Supermarket
Yaddaşda saxla
Dekabr 2023
Удобное расположение. Всегда приветливый и отзывчивый персонал
Arena Life
Petrozavodsk • Batut mərkəzi
Yaddaşda saxla
Dekabr 2023
Очень классный батутный центр. Можно и попрыгать на батутах, и покачаться на канате, и попрыгать в яму с мягкими кубиками и т. д. Большие раздевалки. Если захочется перекусить, то есть небольшое кафе с ароматным кофе