abunəçi

abunə

39,6 min

baxış

Yanvar 2026

Прошла один курс из 20 занятий — все понравилось. Тренеры замечательные, очень внимательные ко всем: помогают, направляют. Результат от тренировок есть: перестала болеть спина, и визуально тоже стало немного лучше, ровнее. Думаю, через какое-то время вернусь, чтобы пройти еще один курс. А пока что тренер подсказал, какие упражнения можно выполнять дома для поддержания результата💪🏻