abunəçi

abunə

2 min

baxış

May 2026

Хожу на персональные тренировки по боксу к Андрею Ивановичу в "Старую школу бокса". Очень нравится подход: каждая тренировка начинается с активной разминки, потом плотно работаем над техникой - отрабатываем движения, связки, комбинации. При этом развиваем и физику: силу, выносливость. Андрей Иванович всё доходчиво объясняет, поправляет, не даёт закопаться в ошибки. Чувствую прогресс и получаю удовольствие от процесса. Рекомендую всем, кто хочет не просто помахать руками, а научиться боксу с хорошей базой и физической подготовкой.