abunəçi

abunə

216,9 min

baxış

Galaxy

Moscow · Telefonların təmiri

Iyun 2026

Денис сделал все быстро четко и без нареканий а так же предоставил гарантию , очень благодарю 🌹

Coffee L

Anapa · Kafe

May 2026

Зашел в кофейню за просто кофе а Вероника приготовила настоящий шедевр спасибо 🌹

Istokiya

selo Supsekh · Fitness klubu

Fevral 2026

Островок глубокого покоя в городе. Не просто йога, а перезагрузка для психики. Хочу выразить огромную благодарность студии "истокиЯ" и отдельно преподавателя "Алина"за введение в практику йога-нидры. Это именно то, чего не хватало в моей жизни для баланса. Что это такое? Здесь ты лежишь укрытый пледом, и тебя ведут по особой технике глубокого расслабления. Это медитация лежа, системный отдых для нервной системы. Мои ощущения "до" и "после": · До занятия: Приходил с головой, забитой мыслями, делами, с ощущением фонового напряжения в теле. · Во время: Невероятное путешествие внутрь себя. Сначала трудно отпустить контроль, но голос преподавателя мягко ведет. Ощущение, как будто тело становится тяжелым-тяжелым, а ум — ясным и спокойным наблюдателем. Иногда действительно проваливаешься в пограничное состояние, похожее на сон, но остаешься осознанным. · После: Эффект сравним с 3-4 часами качественного сна. Голова светлая, мысли упорядочены, тревожность улетучивается. Тело ощущается невесомым, расслабленным, но при этом наполненным энергией. Этот эффект "тихой радости" и ясности длится несколько часов, а иногда и весь день. Почему именно здесь? 1. Атмосфера: В студии очень тихо, тепло, чисто. Есть все необходимое — коврики, пледы, тихая приятная музыка, чтобы ничто не отвлекало. 2. Профессионализм преподавателя: Алина обладает идеальным для этой практики голосом — ровным, спокойным, без интонационных скачков. Чувствуется глубокая подготовка и понимание метода. Инструкции четкие, паузы выверенные. После занятия всегда можно задать вопросы. 3. Доступность: Практика подходит абсолютно всем, независимо от возраста, гибкости и физической подготовки. Это ее главное преимущество. Итог: Это не просто занятие, а сеанс ментальной и эмоциональной гигиены. Теперь это обязательный пункт в моем еженедельном расписании для поддержания баланса. Спасибо за этот драгоценный опыт и пространство для тишины!

Dixy

Moscow · Supermarket

Sentyabr 2025

Магазин Дикси дает о себе информацию что он круглосуточный, по факту имеем то что постоянные тех перерывы с 01:00 до 06:00, что уже опровергает то что магазин круглосуточный. Сотрудник обращается на ты и выясняет отношения на рабочем месте, назвал клиента парня «девушкой», каждый раз какие то проблемы с ксо или кофе автоматом. Прошу что бы были предприняты меры к организации и беседы по теме «уважительное отношение к покупателям»