Qrup məşğələləri:üst gövde, alt gövde, yoga, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, body pump, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA
Idman təbabəti:vücut kompozisyonu analizi, fitness testleri, diyetisyen
знаковое для зеленограда место! с электроном связано многое еще с детства во времена когда в помещении был кинотеатр. фитнес клуб отличный, удобное расположение в центре города, тренажеры интересные, но очень уж много посетителей. тренировался в не популярное казалось бы дневное время около 14 часов, но даже тогда приходилось делить тренажеры с другими спортсменами
Кайфовое место, где работает кондиционер. Раздевалки раздельные, много душевых с зеркальной плиткой, удобно мыться и видеть всю ли пену смыла. Есть спа-зона, тренажёры и кардио-зал. Самое крутое — возможность брать абонемент на месяц и не быть привязанной к одному клубу. Абонементы разные, беря фулл за 2300₽ ты получаешь доступ во все филиалы во всех городах, посещение спа-зон. Есть удобное приложение, где можно записываться на групповые тренировки. За дополнительную плату можно заниматься с тренерами лично. Там и по питанию проконсультируют. Персонал доброжелательный, атмосфера отличная, чтобы заниматься своим тело и улучшать здоровье. Единственное что помещение не очень большое и в часы пик народу много. Но это наверное везде так.
Для такого количества народу, зал мал, тренажеров мало! Единственное кардио зона приличная! Ходят очень много молодежи, многие из них не знают правильной техники выполнения упражнений, соответственно "ломают" себя. Инструкторы даже в двух словах ничего не подскажут ребятам. Я понимаю что всё за деньги, но два слова и правильно показать это же одна минута. В общем инициативы от инструкторов- 0. А так бы подсказали , глядишь и потянулись бы за персональными тренировками. Раздевалка просторная, но в шкафчиках пыльно! Душевая норм. Спа- зона хорошая. И бред когда проходишь турникет, нужно приложить браслет, да и ещё в добавок и телефон с QR кодом, ещё бы и отпечатки пальцев брали) как будто на военный завод проходишь . Ну конечно парковки нет , приходиться во дворах искать место!