Больше, конечно, не про зал, а про тренера.. но вот мой отзыв.. У меня была травма колена, проходила реабилитацию в ЦИТО, до этого ходила в зал сама, обычно на групповые, тк с тренерами был не самый лучший опыт, и нужно было как-то интегрироваться в спорт, выбирала тренера с индивидуальным подходом и соответствующей квалификацией, по описанию на сайте Spirit Ольга Посунько подошла идеально, оставалось проверить на деле 😁 Планировала ходить перед работой утром, первую тренировку благополучно проспала, она была бесплатной, попросила списать, но тренер настойчиво сказала, что тест-драйв не пройден, поэтому на балансе она остается - уже приятно. В следующий раз я была более собрана, все сложилось, после травмы сложно делать что-то новое (или забытое старое) тк, кажется, что боль будет сопровождать каждое движение, но тренер заботливо спрашивала о моих ощущениях при выполнении каждого упражнения и медленно, но верно с каждой тренировкой я видела прогресс - и качество тела, и развитие потенциала мышечной активности. Порадовал подход и мэтч с тренером в плане того, что я в целом не люблю тренажерку, типичные упражнения и большие веса - с Ольгой такого не будет. Только то, что реально работает под запрос и под текущее состояние/форму. Для меня спорт не про сезонность, и подготовку к какому-то событию, в про образ жизни. Если у вас такой же подход к занятиям, то это hot recommendation.

Təşkilatın cavabına bax

Montana

7 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Зал конечно хороший ,но тренера которые там работают слишком высокомерные !

Oleg Gorshkov

9 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Хожу в клуб с самого его открытия. То есть больше трёх лет. Перешёл из Зебры, которая была рядом. Здесь и тренажеры лучше, и раздевалки чище, есть сауна. Персонал приветливый. Есть "умные весы", по которым удобно следить за прогрессом. Ну и бесплатная парковка в ТЦ - важный плюс.

Təşkilatın cavabına bax

Spirit Fitness

Foto və ya video əlavə et

Vitrin

Xəbərlər

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Ziyarət olunma səviyyəsi və iş qrafiki

488 rəy