Хожу в зал Spirit на Щукинской почти год, очень радует его расположение относительно дома, но это далеко не все плюсы) 1) Новые тренажёры, чистота, аккуратность; 2) Нет столпотворения, даже вечером в будни можно прийти и спокойно позаниматься на эллипсоиде и тренажёрах. На беговые дорожки аншлаг, но их много, поэтому скорее всего ждать не придётся; 3) Недавно установили фонтанчик для воды в раздевалках, это удобно; 4) Групповые тренировки достаточно разнообразные и входят в абонемент вместе с безлимитным залом: есть и интервальные, и йога, и танцы. Также можно записываться на групповые в тренажерном зале (до 10 человек, тренер показывает, как работать на тренажерах, эдакая круговая тренировка под присмотром)); 5) Первая персональная тренировка с тренером — бесплатно! Я несколько раз обновляла абонемент, вместе с этим обновляется и возможность первой персональной тренировки. Поэтому была и первая, и вторая, и третья бесплатные. 🥴💃🏽 6) Цена примерно как в DDX, но оплата не помесячная. Выгоднее брать на полгода или год. Есть бонусная программа, бонусы начисляют за посещения и за всякие праздники, ими можно оплачивать абонемент! Для молодёжи (до 24 лет включительно) цены еще ниже, полный кайф. Обобщая, скажу, что не пожалела о выборе спорт-клуба. Если не любите огромное количество народу (DDX, привет), то Spirit — для вас. :)

Təşkilatın cavabına bax

Наталия Пронина

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Клуб понравился, уютный. Тренажёры новые и их много. Удобный зал для групповых занятий, хорошая вентиляция и кондиционеры, не душно, не жарко. Интересные сами занятия, хорошие тренеры. В зале большой экран для занятий он-лайн. Немного странная форма женской раздевалки - два длинных коридора. Но, они широкие и много лавочек, передеваться удобно, не тесно. Хорошая, просторная душевая, много кабинок. Из минусов - в женской раздевалке только две туалетные кабинки, это очень мало.

Təşkilatın cavabına bax

Юлия.

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Мой отзыв о тренере Виолетте. Ей нравится её работа, а это залог качественного результата при совместных усилий. Исходя из опыта занятий с тренером могу сказать, что для каждого желающего заниматься в зале обязательно должны быть умело подобраны упражнения и грамотно распределена нагрузка, в противном случае удовольствия от занятий не будет. Что я получила от двух месяцев тренировок с Виолеттой. 1. Улучшилось общее физическое состояние. Нет тяжести в теле и легкий подъем по утрам. Для меня это первый показатель, что тренер мной выбран правильно. 2. После тренировок нет чувства «выжитого лимона», когда сил что-то сделать в течении дня больше нет. Наоборот, после каждой тренировки прилив сил и энергии, чего ранее не было мной замечено. 3. Форма тела меняется не спеша, а это для меня важно. Быстро сбросить вес не моя цель, т.к. качество там, где нет спешки. 4. В вопросе питания Виолетта помогла мягко и без каких-либо кардинальных изменений внести корректировку. Нет запретов и отказов от чего-то привычного. На тренировку к Виолетте я хожу с желанием, а не с чувством, что это надо.

Spirit Fitness

Foto və ya video əlavə et

Vitrin

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Ziyarət olunma səviyyəsi və iş qrafiki

687 rəy