Qrup məşğələləri:TRX antrenmanları, interval, body pump, yoga, vücut şekillendirme, ABL, step, ZUMBA, esneme, üst gövde, alt gövde, pilates, fonksiyonel antrenman, ABS, aerobik, güç aerobiği

Idman təbabəti:fitness testleri

Panorama

Ziyarət olunma səviyyəsi və iş qrafiki

00:00Bağlıdır

B.e.

Ç.a.

C.a.

Mükafatlar

Yaxşı yer 2026

Yandex Maps istifadəçilərinin sevimli yerləri üçün mükafat

5,0

249 qiymətləndirmə

Bu yeri qiymətləndirin

Елизавета Буслаева

8 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Фитнес хороший, множество тренажёров для тренировок, хорошие преподаватели групповых занятий, приятный и приветливый персонал, только спа зона слабовата именно в этом клубе могу сказать сауна хорошая , хамам слабый не понравился бочка обливная интересно конечно но не понравилось. Для меня если бы не удобное местоположение и недалеко от дома предпочла бы другое место, скорее всего полгода и больше не пошла бы только ради тренировки, хотелось бы больше и качественнее спа зону но это лично моё мнение.

Təşkilatın cavabına bax

Павел Александрович

6 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Минусы: до ужаса маленькие шкафчики в которые не влезает верхняя одежда(справедливости ради, такое как правило в 60% спортзалов). Километровые очереди на тренажеры и совершенно нормально когда между подходами приходится ждать 5-8 минут т.к. после тебя на нем занимаются 3-4 человека после тебя(но в то же время в приложении честно написано про заполненность залла в каждый промежуток времени), а так же это относится к раздевалке которая слишком тесна. Плюсы: объективно самые новые и технологичные тренажёры из всех спортзалов Самары. Клёвый интерьер. Приятный администратор. Классное приложение.

Təşkilatın cavabına bax

Денис Романов

3 səviyyəli şəhər üzrə ekspert

Занимаюсь под руководством Александра Кочеткова почти год. Он очень отзывчив к новичкам. Меня как раз это и подкупило, что я еще не занимался, а уже получил пару подсказок о правильной технике выполнения упражнений. Я пришел с запросом: «Повысить уровень энергии и жизненной активности.» И регулярные тренировки мне в этом очень помогают. Саша всегда рядом во время тренировки, подсказывает по технике, расписал мне план питания. Внимательный и в меру строгий, с ним и без него — две абсолютно разные тренировки. Видит, что я могу и не жалеет. Вместе с тем останавливает от того, чтобы повышать вес излишне, когда это может быть поспешно. Я прислушиваюсь. И в этом залог прогресса. Узнал и продолжаю узнавать много нового про физиологию движений, работу мышц, восстановление, БАДы и режим тренировок. Когда в процессе тренировок возник запрос на возвращение к тренировкам по футболу, скинул мне подборку плиометрических упражнений. Если я уезжаю в отпуск или командировку, присылает план тренировки, чтобы я мог заниматься в другом клубе сети DDX. Да и пообщаться приятно. Интересно обсудить спорт, которым мы оба интересуемся. Очень рекомендую его тем, кто ищет тренера!

Təşkilatın cavabına bax

DDX Fitness

Foto və ya video əlavə et

Vitrin

Xəbərlər

Ünvan

Əlaqələr

İş vaxtı

Necə gedib çatmaq olar

Xüsusiyyətlər

Ziyarət olunma səviyyəsi və iş qrafiki

153 rəy